Hilfe & Beratung in Berlin
Du machst dir Sorgen um deinen Konsum – oder um jemanden, der dir wichtig ist? Du bist nicht allein. In Berlin gibt es viele kostenlose, vertrauliche und auf Wunsch anonyme Angebote.
Notfall
| Angebot | Kontakt | Wann? |
|---|---|---|
| Rettungsdienst / Notarzt | 112 | Lebensgefahr, Bewusstlosigkeit, Atemnot, Krampfanfall |
| Giftnotruf Berlin | 030 19240 | Fragen bei Vergiftungen, rund um die Uhr |
| Drogennotdienst Berlin | 030 19237 | Krisen im Zusammenhang mit Drogen |
| TelefonSeelsorge | 0800 111 0 111 · 0800 111 0 222 | Seelische Krisen, kostenlos, rund um die Uhr |
Beratung & Information
Sucht & Drogen Hotline
Bundesweite telefonische Beratung, rund um die Uhr.
01806 313031
kostenpflichtig, Festnetz-/Mobilfunkpreise beachten
Fachstelle für Suchtprävention Berlin
Informationen, Präventionsangebote und Materialien für Jugendliche, Eltern und Fachkräfte.
Suchtberatungsstellen in den Bezirken
Jeder Berliner Bezirk hat Beratungsstellen für Alkohol, Cannabis und andere Drogen – kostenlos und vertraulich.
Online-Hilfe
- drugcom.de – Informationen, Selbsttests und anonyme Online-Beratung
- quit-the-shit.net – kostenloses Online-Programm zum Reduzieren oder Beenden des Cannabiskonsums
- infos-cannabis.de – Wissen zu Cannabis, auch für Eltern und Fachkräfte
Für Angehörige und Eltern
Auch Angehörige brauchen Unterstützung. Beratungsstellen in Berlin beraten ausdrücklich auch Eltern, Partnerinnen und Partner, Freundinnen und Freunde. Ein offenes, nicht verurteilendes Gespräch ist oft der beste erste Schritt. Die Fachstelle für Suchtprävention bietet Material speziell für Eltern.
Wann ist es Zeit, Hilfe zu suchen?
- Du konsumierst mehr oder häufiger, als du eigentlich willst.
- Du hast schon versucht aufzuhören oder weniger zu nehmen – ohne Erfolg.
- Schule, Arbeit, Beziehungen oder Finanzen leiden.
- Du brauchst die Substanz, um dich „normal“ zu fühlen oder schlafen zu können.
- Du fühlst dich nach dem Konsum ängstlich, niedergeschlagen oder misstrauisch.
Wenn etwas davon auf dich zutrifft: Eine Beratung verpflichtet zu nichts – sie hilft dir, deine Situation einzuordnen.
Wir sind keine Beratungsstelle und ersetzen keine professionelle Hilfe. Unsere Community-Gruppen dienen dem Austausch; für persönliche Krisen wende dich bitte an die oben genannten Stellen.
Fragen? Tausch dich mit Menschen aus Berlin aus.
Moderierte Gruppen für Infos, Tipps und Meinungen – respektvoll, kostenlos und auf Wunsch ohne Klarnamen.
Kauf, Verkauf und Vermittlung sind streng verboten. Gruppenregeln lesen